Бодрум Хамам - Бани Бодрума

Бодрум Хамам

Cevat Şakir Cad, Фабрика Сок (напротив автовокзала)
Открыт ежедневно с 6 до 12 утра
Тел (0252) 313 41 29
bodrumhamami.com.tr

 

Бодрум Хамам (турецкая баня в Бодруме) — это не просто спа-процедура, а многовековой ритуал, уходящий корнями в османскую и римскую культуры, который сочетает очищение тела, релаксацию и духовное обновление. Хамамы в Бодруме, популярном курортном городе на побережье Эгейского моря, предлагают туристам и местным жителям уникальный опыт, объединяющий традиции, роскошную атмосферу и оздоровительные процедуры.

 

История и культурное значение

Турецкий хамам (от арабского «ḥammām» — «горячая вода») берёт своё начало от римских терм, которые были адаптированы османами в XVI веке. Хамамы стали неотъемлемой частью общественной жизни в Османской империи, служа не только для гигиены, но и для социальных встреч, деловых переговоров и ритуального очищения перед молитвой. В Бодруме, городе с богатой историей (ранее известном как Галикарнас), хамамы сохраняют эту традицию, добавляя современные элементы спа-культуры.

Хамамы в Бодруме часто посещают как туристы, так и местные жители, что подчёркивает их универсальность. Для женщин поход в хамам был особым событием: они готовили еду (бёрек, долма) и проводили целый день в бане, занимаясь не только процедурами, но и общением, песнями и танцами. Мужчины, в свою очередь, использовали хамамы для обсуждения новостей и сделок. Сегодня хамам в Бодруме — это способ погрузиться в турецкую культуру и снять стресс после прогулок или пляжного отдыха.

 

Архитектура хамама

Традиционный хамам в Бодруме строится по принципу «распахнутой ладони» — это комплекс из нескольких помещений, соединённых центральным залом. Архитектурные особенности включают:

Куполообразный потолок: Высокий купол с отверстиями, создающими эффект «звёздного неба», позволяет конденсату стекать по стенам, а не капать на посетителей. Это обеспечивает комфорт и поддерживает круговорот пара.
Мраморные залы: Полы, стены и лежаки выполнены из мрамора, который подогревается снизу через систему труб с горячей водой. Мрамор сохраняет тепло и создаёт приятную атмосферу.
Хромотерапия: Многие хамамы используют разноцветную подсветку (красный, оранжевый, фиолетовый), которая влияет на нервную систему. Например, красный улучшает кровообращение, а фиолетовый помогает при бессоннице.
Пять комнат:
Раздевалка (джамекян): Здесь посетители переодеваются и оставляют вещи в шкафчиках.
Душевая (согуклук): Место для предварительного омовения.
Горячий зал (харарет): Центральное помещение с тёплыми мраморными лежаками (гёбекташи) для прогревания и процедур.
Процедурная комната: Здесь проводят пилинг и массаж.
Комната отдыха: Зона для чаепития и релакса после процедур.
Традиционные хамамы украшены мозаикой, керамической плиткой и орнаментами, что создаёт атмосферу восточной роскоши. Современные хамамы в отелях могут быть менее аутентичными, но предлагают дополнительные услуги, такие как ароматерапия или гидромассаж.

 

Процедуры в Бодрум Хамам

Посещение хамама — это структурированный ритуал, который длится около 1,5–3 часов и включает несколько этапов. Вот типичная программа:

Прогревание в парной (15–20 минут):
Посетители заходят в горячий зал (кальдариум) с температурой 40–50 °C и влажностью до 100%. Здесь они лежат на тёплом мраморном камне (гёбекташи), чтобы тело прогрелось, поры открылись, а мышцы расслабились.
Температура в хамаме ниже, чем в сауне (до 60 °C), что делает его комфортным для людей, не любящих сильную жару.

Пилинг (кесе):
Банщик (теллак для мужчин, натёр для женщин) использует специальную рукавицу «кесе» с грубым плетением, чтобы удалить ороговевшую кожу. Эта процедура очищает кожу, улучшает кровообращение и подготавливает тело к загару.
Пилинг проводится на тёплых мраморных скамьях и может быть адаптирован для чувствительной кожи (по просьбе клиента).

Пенный массаж:
Банщик взбивает густую пену из натурального оливкового мыла (иногда с добавлением эвкалипта) в большом полотняном мешке и наносит её на тело. Это мягкий массаж, который очищает кожу и расслабляет мышцы.
Пенный массаж — одна из самых узнаваемых процедур хамама, создающая ощущение «облака» вокруг тела.

Масляный массаж (по желанию):
После пенного массажа предлагается массаж с ароматическими маслами (20–30 минут). Это может быть расслабляющий или тонизирующий массаж, в зависимости от предпочтений.
Дополнительные услуги включают грязевые маски, рыбный пилинг или обёртывания.

Омовение и охлаждение:
После процедур посетители ополаскиваются тёплой водой из мраморных чаш, а затем могут окунуться в прохладный бассейн, чтобы завершить ритуал.

Отдых и чаепитие:
В комнате отдыха подают травяной чай или воду, чтобы восстановить водный баланс. Это время для релакса и общения.

Польза хамама:
Улучшение кровообращения и детоксикация организма.
Очищение кожи, устранение целлюлита и подготовка к ровному загару.
Снятие стресса, мышечного напряжения и хронической усталости.
Укрепление дыхательной системы благодаря влажному пару.

Противопоказания:
Кожные заболевания, гипертония, сердечно-сосудистые проблемы или беременность требуют консультации врача.