Расположение: провинция Солухумбу
Высота: 8 848
м над морем
Гора Эверест или Джомолунгма (Святая Мать)
(китайский: 珠穆朗玛峰, пиньинь: Жумулангма Фэн; тибетский: Джомолунгма
ཇོ་ མོ་ གླང་ མ) - самая высокая гора на Земле над уровнем моря,
расположенная в субрегионе Махалангур Гимала Гималаи. Граница между
Китаем и Непалом проходит через его вершину. Его высота над уровнем
моря (высота снежного покрова) составляет 8 848,86 м (29 031,7
фута), последняя была установлена в 2020 году властями Китая и
Непала.
Гора Эверест привлекает многих альпинистов, в том
числе опытных альпинистов. Существует два основных маршрута для
восхождения: один приближается к вершине с юго-востока в Непале
(известный как «стандартный маршрут»), а другой - с севера в Тибете.
Не создавая серьезных технических проблем для восхождения на
стандартном маршруте, Эверест представляет опасность, такую как
высотная болезнь, погода и ветер, а также значительные опасности,
связанные с лавинами и ледопадом Кхумбу. По состоянию на 2019 год на
Эвересте погибло более 300 человек, многие из которых остались на
горе.
Первые зарегистрированные попытки достичь вершины
Эвереста были предприняты британскими альпинистами. Поскольку Непал
в то время не позволял иностранцам въезжать в страну, британцы
предприняли несколько попыток по маршруту северного гребня с
тибетской стороны. После того, как первая разведывательная
экспедиция британцев в 1921 году достигла 7000 м (22 970 футов) на
Северном седле, экспедиция 1922 года подтолкнула маршрут северного
гребня до 8320 м (27 300 футов), что стало первым разом, когда
человек поднялся на высоту более 8000 м. (26,247 футов). Экспедиция
1924 года привела к одной из величайших загадок на Эвересте по сей
день: Джордж Мэллори и Эндрю Ирвин совершили последнюю попытку
восхождения 8 июня, но так и не вернулись, что вызвало споры о том,
первыми ли они достигли вершины. Тенцинг Норгей и Эдмунд Хиллари
совершили первое официальное восхождение на Эверест в 1953 году по
маршруту юго-восточного гребня. Норгей достиг 8 595 м (28 199 футов)
в предыдущем году в составе швейцарской экспедиции 1952 года.
Китайская альпинистская команда Ван Фучжоу, Гонпо и Цюй Иньхуа
совершила первое зарегистрированное восхождение на вершину с
северного гребня 25 мая 1960 года.
Вам нужен гид и носильщик в дорогу? Если вы
сильны, то носильщик не требуется, хотя его наем действительно
обеспечивает долгожданный доход для бедных семей и дает вам больше
гибкости. Если вы нанимаете носильщика, храните ценные вещи при
себе. Подавляющее большинство носильщиков честны, но достаточно
того, чтобы не испортить праздник. Ожидайте заплатить около рупий. 2
000–2500 человек в день (больше, если у вас очень тяжелый груз) на
услуги носильщика, а до Намче-Базара вы не должны платить за их
проживание и питание. Однако из-за высоких цен на продукты питания и
отсутствия провизии для носильщиков в районе Намче питание должно
быть обеспечено. (В Намче есть дешевый и чистый домик специально для
носильщиков). В любом случае убедитесь, что ваши условия ясны во
время найма, чтобы избежать проблем в дальнейшем.
Гиды точно
не нужны, если вы путешествуете не выше Тенгбоче или Пангбоче. Кроме
того, вы можете подумать о найме одного из них. Они не только могут
направить вас по правильному пути и рассказать о местных
достопримечательностях, но также могут оказаться неоценимыми, если
вы заболеете. Гиды говорят по-английски (а часто и на других языках:
укажите свой выбор при приеме на работу) и им нужна официальная
лицензия для работы. Их ставка намного выше, чем у носильщиков
(переговоры), и ношение ваших сумок не входит в их обязанности. Как
и носильщики, они сами найдут себе ночлег и еду, если вы их не
пригласите.
Как правило, гиды - это местные шерпы или
таманги, а носильщики - раи или принадлежат к этническим группам из
других регионов.
Гиды и носильщики могут быть наняты за
определенную плату через туристические агентства в Катманду, или вы
можете спросить в домиках в Лукле или Намче. В аэропорту Лукла у
выхода всегда толпятся подающие надежды носильщики, но лучше
использовать хозяина домика в качестве посредника. Они могут помочь
вам заключить выгодную сделку и удовлетворить ваши конкретные
потребности. Эко-рай в Лукле или отель Намче в Намче - удобные и
хорошие места для этого.
Долететь в аэропорт Лукла из Катманду. Ежедневно
несколько авиакомпаний выполняют десятки рейсов. Самыми надежными
авиакомпаниями на маршруте обычно считаются Tara Air и Agni Air.
Sita Air также выполняет два рейса каждое утро из Катманду в Луклу в
07:00 и 08:20. Перелет занимает около 25 минут. В течение летнего
сезона дождей возможны существенные задержки рейсов, даже недельное
ожидание не является чем-то необычным. Обратный рейс вылетает из
Луклы в 07:40 и 09:00. Услуги чартера вертолета также доступны по
запросу и в основном используются для спасательных операций. Имейте
в виду, что правила безопасности авиакомпаний в Непале плохие, и
вероятность авиакатастрофы выше, чем в среднем для мировой авиации.
Альтернативой является полет в аэропорт Пхаплу, 2-3 дня трекинга
к югу от Луклы, или прогулка пешком из Джири, что в 5-7 днях
трекинга к западу от Луклы. Эти альтернативы занимают больше времени
и поэтому менее популярны, но очень спокойны, приятны и безопаснее,
чем полет в Луклу.
Сразу за деревней Монджу находится
контрольно-пропускной пункт для въезда в национальный парк
Сагарматха. Вам нужно будет показать свой паспорт и заплатить рупий.
3000 стартовых взносов.
Кхумбу - это место для треккинга. Поход может быть
таким коротким, как двухдневная прогулка от Луклы до Намче-Базара
или восьми-десятидневная поездка в базовый лагерь Эвереста.
Независимо от продолжительности пути, поскольку в этом районе нет
дорог, обязательно нужно надеть походные ботинки и пройтись по
горным тропам. Ниже приведен маршрут от аэропорта Лукла до базового
лагеря Эвереста и всех промежуточных пунктов.
День первый -
аэропорт Лукла (около 130 долларов США от KTM IATA) до Монжу (2800
м): пройдите прямо через деревню Лукла (нет веских причин
останавливаться здесь, хотя это хорошее место, чтобы позавтракать /
пообедать.) И следуйте по дороге в Намче. Несомненно, в столицу
шерпов будет группа носильщиков, которые будут доставлять грузы,
поэтому маршрут легко найти. Первая деревня после Луклы - Чеплунг, а
дальше по тропе вы пройдете через Гхат и Пхакдинг. В обеих этих
деревнях есть хороший выбор домиков и ресторанов, и они удобно
расположены для перерыва на обед. Однако, если у вас все еще
достаточно выносливости, рекомендуется нажать на Монджу (примерно от
90 минут до двух часов от Факдинга), чтобы переночевать, так как это
даст вам хороший старт для крутого подъема на Намче на следующее
утро. От Луклы до Монджу 9км/ 6 миль и 6,5 часов.
День второй - от Монжу до Намче: после входа в
парк Сагарматха (3390 рупий для иностранцев) тропа проходит через
деревню Джорсейл, а затем вдоль реки. Вы пересечете два моста перед
тем, как начать крутой подъем на Намче, который может занять до трех
часов. Имейте в виду, что на этом пути нет чайных домиков или
домиков, поэтому убедитесь, что у вас достаточно воды, чтобы
добраться до вершины. Кроме того, теперь вы направляетесь на большую
высоту, так что расслабьтесь. Даже самые сильные люди подвержены
горной болезни. От Монжу до Намче 5 км/ 3 мили и 3–4 часа, почти все
в гору.
Третий и четвертый день - Намче-Базар (3440 м): В
Намче рекомендуется взять высотный акклиматизационный день отдыха.
Хотя это не более чем деревня, в столице шерп есть два музея,
несколько интернет-кафе и, по последним подсчетам, две пиццерии и
три кафе (местные называют пекарни), так что вам есть чем заняться
во время вашего пребывания здесь. В Намче также есть два официальных
пункта обмена валюты, так что это хорошее место, чтобы запастись
местной валютой на несколько дней вперед. (В лоджах и ресторанах в
Кхумбу принимают только непальские рупии.) Есть также разумный выбор
английских книг, хотя цены выше, чем в Катманду.
В день
акклиматизационного отдыха вы можете посетить соседние села.
Хумджунг (3790 м) находится на холме прямо за Намче, и добраться до
него можно за 1,5-2 часа. В деревне есть несколько
достопримечательностей (см. Списки ниже), а также несколько домиков
и кафе. Кхунде находится в нескольких минутах ходьбы от Кхумджунга.
Как добраться: следуйте по тропе Тенгбоче, затем на вершине холма
над Намче, рядом с огромным камнем мани и сразу после берега,
направляйтесь прямо на гору; более широкий путь направо идет к
Тенгбоче. После крутого подъема вы попадете на взлетно-посадочную
полосу. Пересеките это и снова вернитесь к тропе на другой стороне.
Пройдя небольшое расстояние, вы пройдете ступу. Оттуда спускайтесь
по мощеной дорожке с холма. Вскоре вы увидите детскую площадку и
школьные здания школы Хумджунг Хиллари. Теме (3750 м) - более
традиционная деревня, которая находится примерно в двух с половиной
или трех часах ходьбы от Намче. Как добраться: Покиньте Намче по
дороге, которая проходит мимо монастыря Намче цвета охры (Намче
Гомпа). Отсюда это относительно ровная прогулка с очень приятными
пейзажами. Первая деревня на маршруте - «Пхурте», обозначенная
лесным питомником, а затем - «Тешо». Вода, протекающая через Тешо,
идет прямо с горы Кхумби Юи Лха, самой священной горы для шерпов,
поэтому в нишах встроено несколько уединенных хижин. Следующая
деревня на маршруте - Теме, хорошее место, чтобы пообедать. В Теме
есть несколько домиков и один из старейших монастырей Кхумбу. Этот
маршрут также является традиционным маршрутом в Тибет, поэтому не
удивляйтесь, если на вашем пути встретите караваны яков во главе с
длинноволосыми тибетскими купцами.
День пятый - Намче в
Тенгбоче (3 870 м / 12 696 футов): после короткого, но крутого
подъема из Намче-Базара, затем идите по довольно ровной тропе к
деревням Кенджума и Санаса. Здесь есть множество соблазнительных
сувениров, еды и напитков. В лодже Ama Dablam в Канджуме можно
вкусно поесть, а из зоны отдыха перед ним открывается непринужденный
вид на Ама-Даблам. Кроме того, в лодже, по общему мнению, лучший
выбор украшений для продажи в Кхумбу, так что, если вы не планируете
возвращаться этим путем, выберите несколько легких сувениров; они
навсегда напомнят вам об этом благословенном солнцем месте и
искрящемся снежном пике Ама Даблам. Через некоторое время тропа
спускается до уровня реки Дудх Коши, и вы пройдете несколько
деревушек и пересечете несколько мостов. Затем в деревушке Пхунки
Тханга (отмеченной водными молитвенными колесами) тропа круто
поднимается вверх. На этом участке нет чайных домиков или домиков,
поэтому освежитесь в Пхунки Тханга и запаситесь водой для
полутора-двухчасового подъема на Тенгбоче. Успокойся, поднимаясь
сюда. Воздух тоньше, чем вы думаете! Вы хотите избежать горной
болезни.
День шестой: Для тех, кто направляется на Эверест,
тропа проходит через деревни Дебоче (здесь есть небольшой женский
монастырь слева - определенно стоит посетить), Пангбоче (3860 м
(12660 футов)), Дингбоче и, наконец, Периче (4240 м (13910 футов)).
Во всех этих деревнях есть еда и жилье. Пангбоче (особенно Верхний
Пангбоче, где расположен местный монастырь), однако, вероятно, самый
приятный, поскольку он окружен деревьями. Итак, если вы решили
отправиться в путешествие медленно, это лучшее место для отдыха и
расслабления. Для тех, кто направляется в поход на Айленд-Пик и /
или ледник Лхоцзе, конечным пунктом назначения будет Чукхунг.
Поскольку это дальше, чем Периче, вам обязательно нужно будет
остановиться на ночь в Пангбоче или Дингбоче.
День седьмой: В Периче вам понадобится день, чтобы
акклиматизироваться к большой высоте. Совершите короткие медленные
прогулки по деревне, полюбуйтесь вершинами и откопайте книгу,
которую вы купили в Намче, но что бы вы ни делали, не торопитесь с
этим. Если вы почувствуете недомогание, сообщите об этом своему гиду
или владельцу домика и как можно быстрее вернитесь на более низкую
высоту. Эксперты говорят, что лучше спать слишком долго. Поэтому
некоторые непальские эксперты рекомендуют, если вы чувствуете себя
хорошо, каждый день подниматься на более высокую высоту, чем вы
будете спать.
День восьмой - От Периче до Лобуче (4930 м /
16174 фута): проведите ночь в этой маленькой деревне, заполненной
туристами. В этой деревне есть несколько домиков, но делать здесь
нечего, кроме еды и сна. Часто путешественники, входящие в Лобуче,
обнаруживают, что домики полны, и им, возможно, придется делить
комнату с незнакомцем или спать в общей комнате. Даже если у вас
есть комната, владелец домика может попросить вас поделиться ею с
кем-нибудь.
День девятый - Лобуче в Горак Шеп Горакшеп в
Википедии (5160 м / 16 929 футов): это довольно легкий поход,
который займет около 3 часов. Вы можете совершить короткую поездку и
посетить пирамиду Эвереста, метеостанцию, построенную итальянцами. В
Гораке Шепрер - небольшое, обычно замерзшее озеро. В этой деревне
теперь есть три ложи: Гималайская Лодж, Сноуленд Лодж и Лодж Кала
Паттар. Горак Шеп станет вашей базой для посещения базового лагеря
Эвереста (5380 м / 17 650 футов) и подъема на холм за домиками под
названием Кала Паттар с прекрасным видом на Эверест и окружающие
горы.
Альтернативный обратный путь: от Лобуче тропа через
перевал Чо Ла (5370 м) в чудесную долину Гокио с ее ледниковыми
озерами и прекрасными видами предлагает потрясающие пейзажи и не так
многолюдна, как на Эверест.
гора Эверест
Гора Эверест -
самая высокая гора в мире. Его высота составляет 8 848 м (29 028
футов). Его альтернативные названия - Джомолангма, Сагарматха и
Джомолунгма. Гора Эверест находится на границе Непала и Китая, при
этом около половины горы лежит по обе стороны границы. Сэр Эдмунд
Хиллари и Тенцинг Норгей впервые поднялись на него в 1953 году,
когда Хиллари сделала знаменитую фотографию Тенцинга Норгея на
вершине.
Несколько тел все еще лежат на верхних частях горы
над Южным седлом со стороны Непала и Северо-Восточным гребнем со
стороны Тибета. Правительства Непала и Китая требуют, чтобы все
потенциальные альпинисты приобрели разрешение. Стоимость зависит от
маршрута и сезона восхождения. Стандартное непальское разрешение на
7 альпинистов стоит 50 000 долларов США. Есть также дополнительные
скрепы, чтобы гарантировать удаление мусора с горы.
Есть два
основных маршрута, юго-восточный и северо-восточный, для восхождения
на Эверест. Юго-восток - наиболее часто используемый маршрут, потому
что он обычно считается более безопасным и имеет более легкий
доступ.
Восхождение по юго-восточному гребню начинается с
похода в базовый лагерь на высоте 5380 м (17 600 футов) на южной
стороне Эвереста в Непале. Члены экспедиции обычно прилетают в Луклу
(2860 м) из Катманду и проходят через Намче-Базар. Затем альпинисты
поднимаются в базовый лагерь, что обычно занимает от шести до восьми
дней, что позволяет акклиматизироваться на высоте и предотвратить
высотную болезнь. Альпинистское снаряжение и снаряжение доставляют
яки, дзопкё (гибриды яков) и носильщики-люди в базовый лагерь на
леднике Кхумбу. Когда Хиллари и Тенцинг поднялись на Эверест в 1953
году, они стартовали из долины Катманду, так как в то время не было
дорог дальше на восток.
Базовый лагерь Эвереста
В базовом
лагере Эвереста альпинисты часто проводят от 4 до 8 недель, чтобы
акклиматизироваться к высоте. В это время «Доктора ледопада»
установят веревки и лестницы на заведомо нестабильном ледопаде
Кхумбу. Сераки, трещины и подвижные глыбы льда делают ледопад одним
из самых опасных участков маршрута. Многие альпинисты и шерпы
погибли на этом участке. Чтобы снизить риск, альпинисты обычно
начинают восхождение задолго до восхода солнца, когда низкие
температуры склеивают ледяные глыбы. Выше ледопада находится лагерь
I на высоте 6065 м (19 900 футов). Лагерь 1 - это в основном
временный лагерь, в котором большинство альпинистов проводят в нем
только одну ночь.
Лагерь II
Базовый лагерь II, Расширенный
базовый лагерь (ABC) установлен на высоте 6400 м (21 300 футов).
Западный ЦВМ представляет собой относительно плоскую, полого
поднимающуюся ледниковую долину, отмеченную огромными поперечными
трещинами в центре, которые препятствуют прямому доступу к верховьям
ЦВМ. Альпинисты вынуждены пересекать крайний правый угол возле
основания Нупцзе к небольшому проходу, известному как «угол Нупцзе».
Западный ЦВМ как топография местности обычно закрывает ветру от
маршрута восхождения. Большая высота и ясный безветренный день могут
сделать Западный ЦВМ невыносимо жарким для альпинистов.
Лагерь III
Из ABC альпинисты поднимаются по
стене Лхоцзе по установленным веревкам до лагеря III, расположенного
на небольших уступах на высоте примерно от 7200 до 7400 м. Оттуда
еще 500 метров до лагеря IV на Южном седле на высоте 7920 м (26000
футов). От лагеря III до лагеря IV альпинисты сталкиваются с двумя
дополнительными препятствиями: «Женевский отрог» и «Желтая полоса».
Женевский отрог - это выступ из черной скалы в форме наковальни,
названный швейцарской экспедицией 1952 года. Фиксированные веревки
помогают альпинистам преодолевать эту заснеженную рок-группу. Желтая
полоса - это разрез осадочного песчаника. Маршрут от подножия стены
Лхоцзе до вершины почти всегда полностью фиксируется статической
линией.
На Южном седле альпинисты находятся очень близко к
8000 м и могут проводить только ограниченное время на этих высотах
даже с дополнительным кислородом. У альпинистов обычно есть максимум
два-три дня, которые они могут выдержать на этой высоте, чтобы
делать пиковые ставки. Ясная погода и слабый ветер - важные факторы
при принятии решения о восхождении. Если погода не изменится в
течение этих коротких дней, альпинисты будут вынуждены спускаться
вниз, многие возвращаются в базовый лагерь.
Лагерь IV
Из лагеря IV альпинисты начнут восхождение на вершину с 20:00 до
02:00 в надежде достичь вершины (еще 1000 м выше) в течение 10–12
часов. Альпинисты сначала достигнут «Балкона» на высоте 8 400 м (27
700 футов), небольшой платформы, где они могут отдохнуть и
полюбоваться вершинами на юге и востоке в лучах раннего рассвета.
Продолжая подниматься по гребню, альпинисты сталкиваются с серией
впечатляющих каменных ступенек, которые обычно выталкивают их на
восток в снег глубиной по пояс. На высоте 8750 м (28 700 футов)
небольшая площадка размером со стол изо льда и снега отмечает Южную
вершину (пик).
С Южного пика альпинисты поднимаются по
острому юго-восточному гребню, известному как «траверс карниза», где
снег покрывает неровные скалы. Это наиболее незащищенная часть
подъема, так как неправильный шаг влево приведет к тому, что человек
спустится на 2400 м (8000 футов) вниз по юго-западной стене, тогда
как непосредственно справа находится стена Кангшунг на 3050 м (10000
футов). В конце этого траверса находится внушительная каменная стена
высотой 12 м (40 футов), которая называется «Ступень Хиллари» на
высоте 8760 м (28 750 футов).
Тенцинг и Хиллари были первыми
альпинистами, поднявшимися на эту ступеньку, и они сделали это с
ранним снаряжением для ледолазания и без фиксированных веревок.
Теперь альпинисты будут подниматься на эту ступеньку, используя
фиксированные веревки, ранее установленные шерпами. Оказавшись выше
ступеньки, можно сравнительно легко подняться на вершину по довольно
крутым снежным склонам, хотя выступ на гребне очень велик, особенно
при пересечении очень больших снежных карнизов. После ступени
Хиллари альпинисты также должны пройти очень рыхлый и каменистый
участок с очень большим количеством закрепленных веревок, что может
быть неприятно в плохую погоду. Альпинисты обычно проводят менее
получаса на «вершине мира», поскольку они осознают необходимость
спуститься в лагерь IV до наступления темноты, до того, как
послеполуденная погода станет серьезной проблемой или кончатся
дополнительные кислородные баллоны.
Для получения визы принимаются основные валюты (австралийские доллары, евро, фунты стерлингов и доллары США). Банкоматы есть в Катманду и Покхаре, а кредитные карты принимаются в ограниченных магазинах и во многих ресторанах Катманду и Покхры. За пределами городов использование кредитных и дебетовых карт затруднено из-за отсутствия машин для считывания карт. Рекомендуется конвертировать валюту в непальские рупии (Rs.) В Катманду или ранее, так как это принято повсюду в Непале.
В лоджах и ресторанах Кхумбу принимают только
непальские рупии. Бюджет рупий. 2000 на человека в день на еду и
проживание: цены растут с высотой, и вы можете потратить больше в
Намче, потому что там есть больше предложений.
Цены
следующие:
Домики, основная комната Rs. 300-700
Вода Rs.
120-450
Coke Rs. 150-400
Питание Rs. 500-900
Горячий душ
Rs. 200-400
Candy Rs. 80–280
Зарядка аккумулятора Rs. 100-300
в час.
Кхумбу - очень безопасный регион, и о
насильственных преступлениях почти не слышно. Однако из-за большого
количества людей, проходящих по местности во время походов,
рекомендуется всегда держать свои ценности на виду.
Горная
болезнь поражает даже молодых и здоровых людей и является настоящей
проблемой в Кхумбу. Если вы чувствуете головокружение, учащенное
сердцебиение или сильную головную боль, немедленно вернитесь на
меньшую высоту. Не относитесь к высотной болезни легкомысленно. Он
может убивать и убивает!
Яки могут быть фотогеничными, но они
агрессивны и непредсказуемы. Всегда стойте на верхнем склоне (т. Е.
Над тропой, в стороне от обрыва), чтобы пропустить яков. У каждого
шерпа есть рассказ о жителях Запада, которые стояли на нижней
стороне тропы, чтобы пропустить стадо яков, и были убиты после того,
как их оттолкнули.
Сообщалось о краже баллонов с кислородом
на горе; бутылки украдены для использования или для перепродажи в
базовом лагере.
В домике Намгьяла в деревне Мачермо в долине Гокио
находится центр экстренной помощи, в котором работают два
врача-добровольца. Примечание: это чисто аварийно-спасательный
центр, и врачи не будут лечить обычные недуги.
Также следует
остерегаться аферы с эвакуацией на вертолете людей, страдающих
высотной болезнью. Операторы треккингов-авантюристов будут либо
завышать стоимость эвакуации с вертолета, взимая плату за разовую
поездку за полный вертолет, либо убеждать треккеров взять заранее
подготовленный вертолет, дезинформируя, что они уже гарантировали
платежи страховщикам.
Клиники - редкий ресурс в Кхумбу. Однако, если вам
потребуется медицинская помощь, есть две возможности:
Современная медицина - в клинике Кунде в деревне Кунде (над Намче)
работают врачи, получившие образование на Западе, и она на удивление
хорошо оборудована; у них даже есть декомпрессионная камера для тех,
кто страдает тяжелой высотной болезнью. На обратном пути вы можете
пожертвовать неиспользованные лекарства, но убедитесь, что они четко
помечены на английском языке, поскольку даже самое ценное лекарство
бесполезно, если нет инструкций по его применению.
Гималайская ассоциация спасателей управляет клиникой, в которой
работают западные врачи в Фериче. Они читают ежедневную лекцию о
заботе о своем здоровье в районе Кхумбу, а за рупий. 100, проверьте
содержание кислорода в крови и частоту пульса. Это хорошее место,
где можно остановиться, даже если у вас нет проблем со здоровьем. На
работу клиники идут продажи футболок, шарфов и головных уборов.
Традиционная тибетская медицина - Лечебный центр в Намче
предлагает лечение с использованием натуральных формул. Он находится
рядом с отелем Camp de Base, но попасть в него можно с дорожки перед
библиотекой. Клиника предоставляет бесплатное лечение носильщикам и
другим людям с низким доходом. Мы очень ценим пожертвования для
продолжения этой службы.
Вдоль тропы расположены небольшие
медпункты. Эти станции, как правило, имеют очень элементарное
оборудование и могут реально предложить лечение только очень
незначительных недугов, таких как порезы и синяки, головные боли (не
связанные с высотной болезнью) и т. Д.
В Намче также есть
стоматологическая клиника, на правом склоне села, если смотреть
вверх.
Не пейте воду, какой бы чистой она ни казалась.
Используйте таблетки йода в качестве очистителя или купите кипяченую
воду. Исключения: в Намче и Форце есть запасы чистой воды, которую
местные жители пьют прямо из-под крана. Однако это может быть не
очень хорошей идеей для посторонних, лишенных иммунитета к местным
бактериям, но для чистки зубов это может быть нормально.
В районе Эвереста нет телефонных линий и почтовых
адресов.
В Намче есть почтовое отделение, но есть разные
сообщения о том, что письма доходят до места назначения. Почтовые
марки также доступны в местных магазинах.
Международные
телефонные звонки можно совершать в Намче и многих других деревнях
региона, однако это очень дорого по сравнению с Катманду. Самым
дешевым местом является правительственная телефонная служба с одним
телефоном, расположенная на втором этаже невзрачного деревянного
здания позади отеля «Будда», обозначенного официальной желтой
табличкой на непальском языке с приклеенной выцветшей бумажной
табличкой на английском языке. Ожидайте длинную очередь по субботам,
то есть в базарный день.
Услуга LTE доступна на саммите через
China Mobile, но услуги мобильной связи в других регионах региона в
лучшем случае сомнительны.
В Намче также есть несколько
интернет-кафе. Хорошее кафе Namche Cyber Cafe рядом с пекарней
Everest Bakery. У них также есть Wi-Fi. Rs. 100 рупий за полчаса,
рупий. 200 в час.
В Тенгбоче есть интернет-кафе, его рупий.
20 в мин.
В Дингбоче есть интернет-кафе под названием Peak
38th с ноутбуками с быстрым спутниковым интернетом по цене рупий. 20
в мин.
Интернет-кафе Горак Шеп стоит рупий. 25 в минуту, и
это очень медленно.